Между делом и телом
…Подруга тащит вас в спортзал за компанию и в пароксизме щедрости даже обещает презентовать месячный абонемент (сейчас как раз заманчивые скидки). А вы начинаете загибать пальцы: «Уборка – раз, кормежка домочадцев – два, марафон по магазинам – три. Ну и, в конце-то концов, отдохнуть хоть часок надо, не двужильная же… Словом, даже не уговаривай, не пойду – времени ни капельки». Если виной всему и впрямь недостаток времени, а не элементарная лень, мы готовы научить вас тренировке между делом.
Рак в гостях у Гордона — Между делом | Свежие приколы 2021 Лига Смеха
Лига Смеха 2021, первая игра 8-го сезона. Команда «Между делом» г. Киев и тренер Александр Пикалов
Папик 2 — все серии подряд https://www.youtube.com/watch?v=AGwZZ5v4ugE &list=PLxXOH1KX3L9zkzjTooB3y4R2nZba2gPV9
Все приколы 8-го сезона — https://www.youtube.com/watch?v=Wt_MlYcfuO8 &list=PLP8qlV2aurYqaHZm6j9NL_rcd0PHxw6fu
Подпишись на новые выпуски http://95.pm/liga
Лига Смеха 2021 — 8 сезон — полные выпуски —
https://www.youtube.com/watch?v=JvZWMDGgGnY &list=PLP8qlV2aurYpgUkun1KxCmKcDkpZgSByq
Зимний Кубок 2020 https://www.youtube.com/playlist?list=PLP8qlV2aurYo3E3UT5Mfk6kkXUd3vVmVi
Финал Лиги Смеха 7-го сезона, все номера https://www.youtube.com/watch?v=A6uEm_eoqY0 &list=PLP8qlV2aurYpSaG0S1sCk1veYaaTJjTv9
Кубок Президента — все видео https://www.youtube.com/playlist?list=PLP8qlV2aurYrLFcKxNXc-v4HTCHZklQkO
Кубок Чемпионов 2019 https://www.youtube.com/watch?v=j3R_sjNTY9U &list=PLP8qlV2aurYr6RZoAkNrsCXFyjln3Rz_9
Летний Кубок 2019 https://www.youtube.com/watch?v=YOibYDgPiLM &list=PLP8qlV2aurYrcyyXZSUgSD18DP2gSBEcK
Improv Live Show, все выпуски https://www.youtube.com/watch?v=4GjioBimI-M &list=PLDFJ9_expPZRUmru_N4OMz8z4aZIyZ-ti
Женский Квартал https://www.youtube.com/watch?v=0Jy6GVVnnWE &list=PLL9jC0Fs2ExnaSJfqlvokriRfJZKKrG5E
«Вечерний Квартал» полные выпуски
https://www.youtube.com/watch?v=j9NKe2aH-0g &list=PL58H4uS5fMRzV7nPb-plAadLKf5uA6wu3
Рассмеши Комика 2020 https://www.youtube.com/watch?v=o9Y_FpgnRkc &list=PLVgj_ENHZ-jXKR_43zN8vn1Wpqd-vZJnD
Официальная лицензионная продукция проекта «Лига Смеха» https://instagram.com/ligasmehawear?utm_source=ig_profile_share &igshid=vykbv9i4gzm2
Наш Сайт : http://ligasmeha.com/
Telegram https://t.me/ligasmeha
Соц. сети Лига Смеха:
https://www.instagram.com/ligasmeha
https://www.facebook.com/ligasmeha
#лига #смеха #юмор #шутки #приколы #шоу #пародия #смешныевидео #лигасмеха2021
Антистресс между делом. Урок 2. Отношение к себе
Приветствую вас на втором уроке бесплатного мини-курса «Антистресс между делом», где мы учимся снимать себе стресс, не отрываясь от привычных дел.
Сегодня поговорим о том, как мы выстраиваем отношения с собой, есть ли они у нас вообще, и что можно сделать, чтобы улучшить их с помощью маленьких шагов.
Мой основной аккаунт:
https://www.facebook.com/slizhen
Мой Инстаграм:
https://www.instagram.com/svetlana_slizhen/ — здесь бываю редко, пишу коротко
Мои книги в разных жанрах:
https://www.labirint.ru/authors/137830/
(и в других онлайн и офлайн магазинах)
#светланаслижен #антистрессрукоделие #handmind
Психосоматика: как соединить голову с телом? / Андрей Минченков // Нам надо поговорить
В эфире RTVI Марианна Минскер и Андрей Минченков поговорили о психосоматике. Как работает телесно-ориентированная терапия? И что делать с эмоциями, которые «застряли» в теле?
00:00 «Нам надо поговорить». Психология тела
01:30 Как эмоции влияют на тело?
06:22 О мышечных зажимах и психологическом напряжении
11:00 Дыхательные упражнения на расслабление
15:50 Как восстановиться после коронавируса?
17:00 Как понять, что у вас психосоматическая проблема?
22:30 Техники, которые снимают психологическое напряжение
29:50 Что такое сенсорная глухота?
32:40 Про выгорание и потерю желаний
41:20 «Раны у победителей заживают быстрее»
43:15 Как накапливать энергию?
46:29 Что отнимает у нас жизненные силы?
50:03 Рекомендации зрителям
RTVI Новости — все главные события в формате 24/7: https://www.youtube.com/user/myRTVi
Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: http://www.rtvi.com
Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: https://t.me/rtvimain
И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях:
Facebook: http://facebook.com/myRTVi
ВКонтакте: http://vk.com/rtvi
Твиттер: http://twitter.com/rtvi
Instagram: https://www.instagram.com/rtvichannel/
Одноклассники: https://ok.ru/rtvi
Фамилии: происхождение, теле-шоу и авторские блюда | Между делом
Между делом узнаем какую информацию хранят в себе осетинские фамилии, чем закончилась «Битва фамилий» и как изобрести свой собственный кулинарный шедевр.
_
Мы рядом в:
vk.com/irystontv
instagram.com/irystontv
youtube.com/irystontv
twitter.com/irystontv
ok.ru/irystontv